Evde Ailenizle Yapabileceğiniz Etkinlikler
Ülkemizi etkisi altına alan Koronavirüs salgınına karşı alınan önlemler kapsamında çoğu birey evden çalışırken, okullar da online eğitime geçti. Sosyal izolasyon nedeniyle evde kalan aile üyeleri ise bu zamanı verimli hale getirmek adına çeşitli aktivitelere yönelmeye başladı. Uzmanlar karantina sürecinde evde kaliteli zaman geçirmenin önemini vurguluyor ve çocukların dijital nesnelere ayırdıkları vaktin aza indirilmesi gerektiğini belirtiyor. Evde ailece verimli vakit geçirmek için uygulanan etkinlikler ise hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı dengede tutuyor. Evde dijital nesnelerin getirdiği dikkat dağınıklığı gibi sorunları ortadan kaldırmak ve aile bağlarını güçlendirmek adına uygulayabileceğiniz birçok etkinlik bulunuyor. Ayrıca interneti faydalı bir şekilde kullanarak kendinizi geliştirebilir ve zamanınızı verimli bir şekilde geçirebilirsiniz. Evde ailenizle zaman geçirirken eğlenerek yapabileceğiniz etkinlikleri sizler için sıraladık…
Online Kurslara Katılın
İnternette kaldığınız süreyi faydalı bir şekilde geçirmek için online eğitimlerden yararlanabilirsiniz. Online eğitimler sayesinde yabancı dilinizi geliştirebilirsiniz ya da yeni bir hobi edinebilirsiniz. Çocuğunuzun ilgi alanları ile ilgili bir kurs bulabilir, çevrimiçi uygulamalar ile eğitsel faaliyetlere katılabilirsiniz.
Spor ve Yoga Yapın
Sosyal izalosyonu fiziksel aktivitelerle sağlıklı bir hale getirebilirsiniz. Dışarı çıkmadığınız için gideremediğiniz günlük hareket ihtiyacınızı evinizde giderebilirsiniz. Evde sürekli hareketsiz kalmak; psikolojik sorunlara, kalp hastalıklarına, kas ve iskelet problemlerine yol açabilir. Bu olumsuzlukları önlemek adına evde ailece egzersiz, yoga ve meditasyon yapabilirsiniz. Online derslerden yararlanabilir, planlı bir program ile sağlığınızı koruyabilirsiniz. Müzik açarak hep birlikte dans edebilir ve egzersizleri eğlenceli hale getirebilirsiniz.
Boyama Yapın
Evde boyama yaparak vaktinizi keyifli bir şekilde geçirebilirsiniz. Boyama ile birlikte çocuğunuzun hayal gücünü gelişirken el becerileri de artar. Siz de yetişkin boyama kitaplarından alarak çocuğunuz ile birlikte boyama yapabilir ve bunu bir hobi haline getirebilirsiniz.
Mutfakta Vakit Geçirin
Ailenizle birlikte mutfakta yemek ve tatlılar yaparak zamanınızı verimli kullanabilirsiniz. Yemek yapmayı bir takım çalışması haline getirebilir, planlar yaparak günlük menüler oluşturabilirsiniz. Çocuğunuz ile birlikte yemek yaparak hem eğlenerek öğrenmesini sağlayabilir hem de sorumluluk bilincini geliştirebilirsiniz.
Film ve Animasyon Geceleri Düzenleyin
Ailenizle birlikte keyif alacağınız türde filmler seçerek film geceleri düzenleyebilirsiniz. Film gecesine özel atıştırmalıklar hazırlayabilir, ışıkları kapatabilir ve bir sinema ortamı yaratabilirsiniz. Çocuğunuzun yaşına uygun filmler ve animasyonlar ile güzel bir gece geçirmesini sağlayabilirsiniz.
Sanal Müze Ziyareti
Evde geçirdiğiniz vakti verimli kılmak için yapabileceğiniz bir diğer aktivite ise; sanal müze gezmek. Teknoloji sayesinde online siteler aracılığıyla evde kalarak da kültür gezileri yapabilirsiniz. Dünyanın farklı yerlerindeki müzeleri online olarak ziyaret edebilir ve dünyayı evinize taşıyabilirsiniz.
Bitki Yetiştirin
Bitki yetiştirmek için geniş bir bahçeye ihtiyacınız yok, evinizin bir köşesini bitkilere ayırarak ailece bitki yetiştirebilirsiniz. Bitkinin bakımını yapmak, gözlemlemek ve yetişmesini sağlamak çocuğunuzun da sorumluluk bilincini yükseltecektir. Ayrıca bitkilerin evinizin havasını değiştirmesi ruh halinize de iyi gelecektir.
Kitap Okuyun
Her gün bir saatinizi ailece kitap okuma saati olarak belirleyin. Bir saat boyunca dijital nesnelerden uzak kalarak, ilgi duyduğunuz bir kitabı okuyun. Kitap okumak verimli vakit geçirmek için uygulanabilecek en kolay aktivitedir. Kitap saati ile hem kendinizin hem çocuğunuzun kişisel gelişimine katkıda bulunabilirsiniz.
Puzzle ve Kutu Oyunları
Tüm aile üyelerinin dahil olabileceği kutu oyunları oynayabilir ve puzzle yapabilirsiniz. Eğlenceli ve öğretici kutu oyunları ile hem aile bağlarını güçlendirebilir hem de keyifli vakit geçirebilirsiniz. Zeka gelişimi için de önemli olan puzzleları birlikte tamamlayabilir, çerçeveleterek duvarınıza asabilirsiniz.
Gördüğünüz gibi evde ailece yapabileceğiniz birçok etkinlik bulunuyor. Düzenleyeceğiniz etkinlikler ile evde kaldığınız süreci sağlıklı bir şekilde tamamlayabilir, vaktinizi geçirirken hem eğlenip hem de gelişebilirsiniz. Yukarıda saydığımız aktiviteler sayesinde bu dönemi kaliteli zaman geçirmek için bir fırsata dönüştürebilirsiniz. Kendinizin ve ailenizin sağlığı için evde kalın ve evdeki hayatınızı renklendirin!
